Consulter à quel moment? 

-Lorsque vous sentez que vous avez des difficultés à gérer vos émotions négatives dans votre quotidien...

-La peur et l'anxiété envahissent votre vie...

-Vous manquez d'estime de vous et de confiance ...

-Votre activité professionnelle vous stresse...

-Vous avez vécu un événement traumatique et vous n'arrivez pas à dépasser seul(e) cet événement (Evènement traumatique ou deuil compliqué)

-Votre enfant a des problèmes de comportements à l'école ou à la maison , ou vous semble mal dans sa peau...

-Vous souhaitez travailler sur vous...

-Vous souhaitez mettre en place au sein de votre équipe une analyse des pratiques professionnelles.

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Cadre thérapeutique utilisé: 

Psychothérapie integrative (adapter son approche et sa thérapie à la situation de chaque patient)

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Comment se passe les consultations? 

-Un premier rendez-vous de 45 min à 1 heure permettra de nous connaitre, d'évaluer votre situation

- Au second rendez-vous, vos besoins seront évalués afin de proposer le meilleur accompagnement possible . 

Parfois: 

-Deux ou trois entretiens (1 heure max) sont nécessaires pour que le travail que vous réalisez soit bénéfique à un mieux-être, à débloquer une situation, à vous redonner confiance en vous...

Mais parfois: 

-Un travail plus long est nécessaire en fonction de la problématique ...

-Les entretiens sont adaptés en fonction de la personne, et des besoins . 

-Des petits conseils de lecture ou d'exercices sont souvent préconiser à la fin de chaque séance. 

-Des séances de relaxations peuvent vous être proposées selon vos besoins...

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Moyens de paiement:

-Chèques 

-Espèces

- Carte banquaire

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Bon plan: certaines mutuelles ou assurances proposent le remboursement d'un certain nombre de consultations.

(Se rapprocher de vos conseillers)

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